PRENEZ NOTE…
Nous vivons dans un monde en constante évolution où les régimes changent comme les modes. Nos médecins nous conseillent d’éviter le gluten et nos thérapeutes nous disent d’écouter notre corps et notre conscience.
Dès lors, que peut-on encore manger et comment doit-on vivre ?
Que savons-nous vraiment ?
« On est ce qu’on mange »… pourtant instaurer une relation durable à une alimentation saine peut s’avérer une épreuve insurmontable pour certains individus et leur famille.
Je vous en parle…
Et si on découvrait ce que la santé holistique signifie vraiment ? Par la compréhension des mécanismes guidant notre appétit de vie, nous pouvons changer nos croyances limitantes, confronter nos peurs et voir nos relations à la nourriture sous une perspective nouvelle.