PRENEZ NOTE…
Nous vivons dans un monde en constante évolution où les régimes changent comme les modes. Nos médecins nous conseillent d’éviter le gluten tandis que nos thérapeutes nous invitent à écouter notre corps et notre conscience.
Alors, que manger …
Que savons-nous vraiment ?
« On est ce qu’on mange »… pourtant instaurer une relation durable à une alimentation saine peut s’avérer un défi insurmontable pour certains individus et leur famille.
Je vous en parle…
Je vous invite à découvrir ce que signifie réellement la santé holistique. En comprenant les mécanismes qui guident notre appétit de vivre, nous pouvons transformer nos croyances limitantes, confronter nos peurs et revoir nos relations à la nourriture sous un angle nouveau.