https://ingridpaye.com/articles daily 0.75 2019-09-04 https://ingridpaye.com/articles/2019/9/4/quest-ce-que-la-statose-hpatique-non-alcoolique-du-foie- monthly 0.5 2019-09-04 https://ingridpaye.com/articles/2019/5/15/comment-aider-les-tudiants-tre-plus-performants-en-priode-dexamens- monthly 0.5 2019-05-20 https://ingridpaye.com/articles/2019/3/29/la-sant-sexuelle-de-lhomme-en-questions- monthly 0.5 2019-04-12 https://ingridpaye.com/articles/quelle-alimentation-pour-nos-petits-ecoliers monthly 0.5 2019-04-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548849829253-1NLBC92MGIRJ7OSEY89K/image-asset.jpeg Articles - "Quelle alimentation pour nos petits écoliers ?" https://ingridpaye.com/articles/les-intolerances-alimentaires monthly 0.5 2019-03-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548846966079-34BPSA1I7P4Q0YJE7E5S/image-asset.jpeg Articles - "Les intolérances alimentaires" https://ingridpaye.com/articles/2019/1/30/des-mthodes-naturelles-pour-apaiser-les-rgles-douloureuses monthly 0.5 2019-03-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548842206703-18L9QFY12CJ48DZJA7HN/image-asset.jpeg Articles - "Vivacité : Des méthodes naturelles pour apaiser les règles douloureuses" https://ingridpaye.com/articles/2019/1/30/lendomtriose-la-vie-du-bon-ct monthly 0.5 2019-03-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548842125325-VN7FC9UIFJXZ7TUX6G1F/image-asset.jpeg Articles - "L'endométriose - la vie du bon côté" https://ingridpaye.com/articles/category/L%27HOMME monthly 0.5 https://ingridpaye.com/articles/category/ALIMENTATION monthly 0.5 https://ingridpaye.com/articles/category/LA+FEMME monthly 0.5 https://ingridpaye.com/workshops daily 0.75 2024-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1558338790631-6P4LFC5062Y0FJJDIOCF/image-asset.jpeg Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1558338921369-SA5JN45MJAUHLN2RHTBT/image-asset.jpeg Workshops - PRENEZ NOTE… Nous vivons dans un monde en constante évolution où les régimes changent comme les modes. Nos médecins nous conseillent d’éviter le gluten tandis que nos thérapeutes nous invitent à écouter notre corps et notre conscience. Alors, que manger … https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1553855797667-N7LAAGSCSQO0DNNDEOES/image-asset.jpeg Workshops - Que savons-nous vraiment ? « On est ce qu’on mange »… pourtant instaurer une relation durable à une alimentation saine peut s’avérer un défi insurmontable pour certains individus et leur famille. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1553855975132-RTTC3I0LOMQWT2SMO1LO/image-asset.jpeg Workshops - Je vous en parle… Je vous invite à découvrir ce que signifie réellement la santé holistique. En comprenant les mécanismes qui guident notre appétit de vivre, nous pouvons transformer nos croyances limitantes, confronter nos peurs et revoir nos relations à la nourriture sous un angle nouveau. https://ingridpaye.com/accueil daily 1.0 2023-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1553853265938-2A18J2S2SUBDETFZ3LD8/image-asset.jpeg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1693120855059-5WIKEBBWGUIFNKDAS76W/nikola-saliba-1176646-unsplash.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1556271749692-IZMV2ZS008W259XJKB7K/image-asset.jpeg Accueil - L’appétit de vivre L’approche holistique d’Ingrid combine un parcours scientifique à un encadrement naturopathique, lui permettant de proposer une perspective globale de votre santé et des moyens de l’améliorer. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1558339924482-Y1SLLIYVOGQS29MPYY7P/image-asset.jpeg Accueil - APPRENDRE & APPLIQUER Des ateliers interactifs qui redéfinissent notre relation à la santé en tant qu’individus, au sein de la famille ou d’une entreprise. En traitant une large gamme de sujets, du développement de l’enfant aux mauvaises habitudes alimentaires de l’adulte, Ingrid démontre comment une compréhension profonde de notre corps peut améliorer notre qualité de vie. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1553852222564-E3RR3QCP1CP631WEG6KE/image-asset.jpeg Accueil - PARTAGER & DISCUTER Des sessions de Holistic Living adaptées pour des discussions de groupe, des questions et expériences personnelles. Le but est d’apprendre, de partager et d’offrir un support https://ingridpaye.com/commencez daily 0.75 2022-11-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548848301844-27UTVZXXVUI5QUSXYIUY/image-asset.jpeg COMMENCEZ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548849247549-AD52WC2W2CHCR3LRQV4C/image-asset.jpeg COMMENCEZ https://ingridpaye.com/a-propos daily 0.75 2024-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1693115573535-BT1VGD92VLGDNMCIZ14V/image-asset.jpg A Propos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1693115020151-CW0MPUPW5RUH57AO1TJ3/image-asset.jpg A Propos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1693082134002-98WO0TBTAQY96I6QVXAA/image-asset.jpeg A Propos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1665982999296-XHFO47YQNF9VN9Z1J2V9/_LIV6672+copy+%281%29.jpg A Propos - INGRID PAYE Après une carrière enrichissante dans l'industrie pharmaceutique en tant que chimiste spécialisée en biotechnologie, j’ai décidé d’approfondir les différents chemins qui conduisent à la santé : naturopathie (CENATHO), cycle complet de médecine fonctionnelle (Bionutrics/Dr Castronovo/ Paris), Cursus nutrition santé micronutrition (SIIN), endobiogénie, gemmothérapie, aromathérapie, ... Aujourd’hui, je consulte en cabinet privé, et dans un centre médical tout en enseignante à l’Université des Ainés (UCL). J’anime également des ateliers "santé" dans mon cabinet, en entreprise, et dans des cellules d’outplacement. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1553854273633-O9HJV5BH7G6UNZU6BGPB/image-asset.jpeg A Propos - Qu’entend-on par ‘HOLISTIC LIVING’ ? « Croquer la vie » signifie trouver un équilibre entre la passion, la perfection, les émotions et les attentes. Nos choix alimentaires et notre mode de vie sont les fondations de notre santé. Trouver la paix de l’esprit, l’harmonie familiale et le bonheur en général peut être entravé par notre méconnaissance des principes fondateurs de la vie… Que manger, comment et pourquoi ? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1556273526205-EC7L7EGNVCBOBLH3IM3S/image-asset.jpeg A Propos - Un nouveau goût de vivre En examinant les similitudes entre notre appétit pour la nourriture et notre goût pour la vie, je souligne les étapes nécessaires à l’intégration de ‘Holistic Living’ dans notre quotidien. J’ explore des nouvelles voies pour appréhender la santé dans manière globale en identifiant les habitudes à éviter et en fournissant des conseils personnalisés. https://ingridpaye.com/consultance daily 0.75 2024-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1556277103354-CM9VXNKDE771S6XHL47L/image-asset.jpeg CONSULTANCE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1553856407062-RKXS139QG0JZA9OHDPYS/image-asset.jpeg CONSULTANCE - Dans votre entreprise Avez-vous déjà réfléchi à la manière avec laquelle votre société nourrit ses employés ? En formant les équipes à l’importance d’une hygiène de vie saine, je propose les clés de ‘Holistic Living’ au sein de l’entreprise. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1553856331083-QGD4XHHXM2Y5ET5BF3DG/image-asset.jpeg CONSULTANCE - Entre COLLEGUES En partageant des expériences dans un cadre intimiste, je vous montre comment intégrer les principes de ‘Holistic Living’ dans votre vie quotidienne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1665987404301-WLDMIRCYK6NPJZYAJ5N4/parabol-e5ob6fBTi64-unsplash.jpg CONSULTANCE - ATELIER en petit groupe Grâce à une méthode globale unique de plusieurs ateliers, je favorise les échanges, créer du lien au sein des équipes. J’aide à mettre en place durablement une alimentation saine, et une meilleure gestion de stress pour gagner en efficacité. https://ingridpaye.com/rendezvous-1 daily 0.75 2024-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1666000472118-PSCOE6FKR8SZOHQUZZZT/organizer-791939.jpg RENDEZ-VOUS https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1666010512853-6YSMZJXZ137WNA4NG3NB/qrcode.png RENDEZ-VOUS https://ingridpaye.com/index-rally daily 0.75 2026-03-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57d6c55a2994cab476e9fb40/1588544757221-GPPEALJ6KZJ6Z8RNNUAP/Frame+8.jpg Index https://ingridpaye.com/intro daily 0.75 2019-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548845295036-7WQBVB5WPHNGP3VHAAVI/Artboard+50.png Intro https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548344812784-ZVQJIW1UVCEBWHGMVENW/image-asset.jpeg Intro - UNE ALIMENTATION AdAPTé Pretium magnis ullamcorper suspendisse vestibulum hac vitae consectetur orci a libero nascetur diam ac nostra porta scelerisque. Semper euismod parturient laoreet habitant bibendum ullamcorper dis purus felis a accumsan eros faucibus nostra amet mauris habitasse consequat suspendisse ligula natoque rhoncus venenatis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548841566581-PYVWWCIEYP5ETPK9IJ7I/image-asset.jpeg Intro - DU MOUVEMENT NATUREL Pretium magnis ullamcorper suspendisse vestibulum hac vitae consectetur orci a libero nascetur diam ac nostra porta scelerisque. Semper euismod parturient laoreet habitant bibendum ullamcorper dis purus felis a accumsan eros faucibus nostra amet mauris habitasse consequat suspendisse ligula natoque rhoncus venenatis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548345345941-SRZKF2PDDBHU0XAHO0U4/image-asset.jpeg Intro - UN VRAI SOMMEIL - Pretium magnis ullamcorper suspendisse vestibulum hac vitae consectetur orci a libero nascetur diam ac nostra porta scelerisque. Semper euismod parturient laoreet habitant bibendum ullamcorper dis purus felis a accumsan eros faucibus nostra amet mauris habitasse consequat suspendisse ligula natoque rhoncus venenatis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548345628157-ML7T97LELWI5DAA14EF6/image-asset.jpeg Intro - UN ESPRIT SEREIN - Pretium magnis ullamcorper suspendisse vestibulum hac vitae consectetur orci a libero nascetur diam ac nostra porta scelerisque. Semper euismod parturient laoreet habitant bibendum ullamcorper dis purus felis a accumsan eros faucibus nostra amet mauris habitasse consequat suspendisse ligula natoque rhoncus venenatis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c49aee8506fbeeb5ce14538/1548345514910-L6KMJOX3PLX66I93ITQL/image-asset.jpeg Intro - LE COTE FEMININ - Pretium magnis ullamcorper suspendisse vestibulum hac vitae consectetur orci a libero nascetur diam ac nostra porta scelerisque. Semper euismod parturient laoreet habitant bibendum ullamcorper dis purus felis a accumsan eros faucibus nostra amet mauris habitasse consequat suspendisse ligula natoque rhoncus venenatis. https://ingridpaye.com/social-feed-rally daily 0.75 2026-03-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/57d6c55a2994cab476e9fb40/1588542362802-30QMWJRDTX8OEBXHIUQ5/Frame+3.jpg Social Feed